A compter du 14 septembre,
l'Association Sportive et Culturelle de Courchapon, l'ASCC
vous propose des cours de
- Remise en forme, (combinaison de renforcement musculaire et de gym cardio) les mercredis à 18 h
- Gym Pilates, les mercredis à 19 h
Les cours auront lieu à la salle polyvalente de Courchapon.
Il est demandé aux participant(e)s de venir avec : un tapis de gym, une serviette, une tenue confortable, une bouteille d'eau et pour le Pilates des chaussettes antidérapantes.
Pour tous renseignements, vous pouvez contacter le 06 75 40 35 55
